مطالب توسط دکتر علیرضا یوسفی

,

مشکلات نوجوانان و جوانان با والدین

از وقتی که بچه تر بودیم همیشه آرزوی اینو داشتیم که بزرگ بشیم و کارای آدم بزرگارو بکنیم. زمانی که یخورده بزرگتر شدیم و درواقع نوجوان شدیم، دیگه فکر کردیم بزرگ شدیم و دیگه همه کارامونو خومون باید بکنیم. و اونجا بود که اولین جدال جدی بین ما و پدر و مادرمون شروع شد. ما […]

,

بحران هویت نوجوان و نقش والدین

  بحران هویت نوجوانان   بسياری از مشکلات دوران نوجوانی ريشه در چگونگی گذر وی از بحران هويت دارد و چنان چه ابعاد گوناگون اين دوران مهم زندگی به دقت مورد مطالعه قرار گيرد و نوجوان با آگاهی کامل اين دوران را سپری کند، مصونيت وی در برابر آسيب های اجتماعی افزايش خواهد يافت و […]

,

 شیوه عذرخواهی مؤثر و صحیح را یاد بگیرید

هر انسانی كم و بیش اشتباهاتی دارد ولی در این میان آنهایی برنده هستند كه میدانند چگونه آنرا جبران كنند و بار دیگر سعی كنند آن اشتباه تكرار نشود. چون رفتارهای انسانها در تعامل با یكدیگر است، پس خطای یكی به آزرده شدن دیگری می انجامد. حالا كه همه انسانها احتمال دارد خطا كنند و […]

,

چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

اگر بخواهیم مستقل و بی حاشیه با اعتماد به نفس کامل برویم سر اصل مطلب، باید بگوییم که ما برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت به «اعتماد به نفس» و «عزت نفس» نیاز داریم. اعتماد به نفس، اعتماد به خود است. خودتان را چقدر می شناسید و چقدر به این «خود» اعتماد دارید؟ چقدر برای […]

,

اضطراب چیست؟ نگاهی به انواع، علائم و راه‌های درمان اضطراب

اختلال اضطرابی یک اختلال روانی است که شیوع بیشتری نسبت به دیگر اختلالات روانی دارد. این اختلال بیشتر با نشانه‌ها و شکایت‌های جسمانی ظاهر می‌شود تا روانی. این اختلال روانی در صورتی که درجه شدت آن کم باشد، با اقدامات روان‌شناختی و اجتماعی درمان می‌شود، اما اگر درجه شدت آن زیاد باشد، اقدامات دارویی و […]

,

چگونه نه بگوییم؟

                                                                                   مهارت نه گفتن   مهارت نه گفتن یکی از مهمترین مهارت هایی است که همه باید بلد باشند تا بتوانند در مواقع گوناگون از آن استفاده کنند تا خودشان را از مشکلاتی که در پس، بله گفتن وجود دارد، نجات دهند. این مهارت از بچگی و از حس استقلالی که در هر شخصی […]

اختلال مبدل پوشی

مبدل پوشی، به عمل پوشیدن لباس جنس مخالف، بدون توجه به علت آن و با هر علت ممکن، گفته می شود. برعکس نظر فراگیر در افکار عمومی و پیش داوریها در خصوص مبدل پوشی، بسياري از افرادی که لباس جنس مخالف را می پوشند، این کار را برای دلایل جنسی یا یادگارخواهانه انجام نمی دهند. […]

خشونت خانگی چیست و انواع آن کدامند؟

خشونت خانگی به معنی رفتار خشونت آمیز و سلطه گرانه یک عضو خانواده علیه عضو یا اعضای ديگر همان خانواده است. طبق مطالعه های جامعه شناسی، مقصود اصلی خشونت خانگی کودکان خردسال هستند.دومین نوع خشونت رایج در خانواده، خشونت علیه زنان است. خشونت داخل خانواده بازتاب الگوهای کلی تر رفتار خشن است. بسياري از مردانی […]

اگر به دنبال شریک ازدواج هستید

یک زن ممکن است مردی را ببیند و قبل از اینکه متوجه شود که برای ازدواج با او مناسب نیست، او به او علاقه مند شده و به او وابسته می شود. یک زن ممکن است مردی را ببیند و قبل از اینکه متوجه شود که برای ازدواج با او مناسب نیست، او به او […]