تست افسردگی بک

نام(Required)

تلفن(Required)

سوال 1

من آنقدر غمگین و بدبختم که دیگر تحملش را ندارم

من همیشه غمگین یا گرفته ام و نمی توانم خود را از این وضع خلا ص کنم

من احساس غمگینی می کنم

من احساس غمگینی نمی کنم

سوال 2

احساس می کنم که هیچ امیدی به آینده ندارم

احساس می کنم که امیدی به آینده ندارم و اوضاع بهتر نخواهد شد

نسبت به آینده احساس نا امیدی می کنم

نسبت به آینده ناامیدی و دلسردی خاصی ندارم

سوال 3

احساس می کنم که یک فرد کاملا شکست خورده در همه امور هستم

احساس می کنم که خیلی در زندگی شکست خورده ام

من احساس می کنم که بیش از یک شخص متوسط در زندگی با شکست مواجه شده ام

من خود را مثل یک شخص شکست خورده نمی دانم

سوال 4

از همه چیز ناراضی و دلزده ام

این روزها هیچ احساس رضایتی ندارم

دیگر مثل گذشته از اوضاع لذت نمی برم

حالا هم مثل گذشته از زندگی رضایت دارم

سوال 5

همیشه احساس گناه می کنم

بیشتر اوقات احساس گناه می کنم

گاهی اوقات احساس گناه می کنم

نسبت به مساله خاصی احساس گناه نمی کنم

سوال 6

احساس می کنم دارم مجازات می شوم

انتظار دارم که مجازات شوم

احساس می کنم ممکن است مجازات شوم

احساس نمی کنم که مورد مجازات قرار گیرم

سوال 7

از خودم خیلی متنفرم

از خودم بدم می آید

از خودم مایوسم

از خودم مایوس نیستم

سوال 8

هر اتفاق بدی که روی بدهد خودم را مقصر می دانم

همیشه خودم را به خاطر اشتباهاتم سرزنش می کنم

به خاطر ضعفها و اشتباهاتم خود را مورد انتقاد می دانم

احساس نمی کنم که از دیگران بدتر باشم

سوال 9

اگر فرصتی به دست آورم، خودم را می کشم

دوست دارم خودم را بکشم

در فکر خودکشی هستم ولی آن را عملی نمی کنم

اصلا در فکر خودکشی نیستم

سوال 10

در گذشته می توانستم به راحتی گریه کنم، اما حالا حتی اگر بخواهم نمی توانم گریه کنم

این روزها زیاد گریه می کنم

این روزها بیشتر از گذشته گریه می کنم

من بیش از حد معمول گریه نمی کنم

سوال 11

در همه مواقع عصبانی و ناراحت هستم

من بیشتر از مواقع عصبانی هستم

بیش از گذشته زود رنج و برانگیخته شده ام

در حال حاضر بیش از گذشته برانگیخته و عصبی نیستم

سوال 12

دیگر هیچ علاقه ای به دیگران ندارم

بیشتر علاقه ای را که به دیگران داشتم، از دست داده ام

نسبت به گذشته کمتر به دیگران علاقه مندم

علاقه ام را نسبت به دیگران از دست نداده ام

سوال 13

دیگر به هیچ وجه نمی توانم تصمیم بگیرم

نسبت به گذشته با دشواری بیشتری تصمیم می گیرم

در حال حاضر بیشتر از گذشته تصمیم گرفتن را به تعویق می اندازم

حالا هم مثل گذشته می توانم تصمیم گیری کنم

سوال 14

من معتقدم که زشت به نظر می رسم

فکر می کنم که اصلا ظاهر جذابی ندارم

از این که پیر یا غیر جذاب به نظر می رسم نگرانم

احساس نمی کنم که بدتر از گذشته به نظر برسم

سوال 15

اصلا قادر به انجام کاری نیستم

برای این که کاری را انجام بدهم، باید به خودم فشار زیادی بیاورم

برای این که کاری را شروع کنم، بیشتر از گذشته نیاز به تلاش دارم

می توانم به خوبی گذشته فعالیت کنم

سوال 16

چندین ساعت زودتر از وقت معمول از خواب بیدار می شوم و نمی توانم مجددا بخوابم

یکی دو ساعت زودتر از وقت معمول بیدار می شوم و به سختی می توانم دوباره به خواب بروم

نمی توانم به خوبی گذسته بخوابم

همانند گذشته می توانم بخوابم

سوال 17

من خسته تر از آن هستم که بتوانم کاری انجام دهم و معمولا کاری انجام نمی دهم

تقریبا از انجام هر کاری خسته می شوم

زودتر از گذشته خسته می شوم

بیش از حد معمول خسته نمی شوم

سوال 18

علاقه ام را به امور جنسی به طور کامل از دست داده ام

در حال حاضر علاقه ام به امور جنسی خیلی کمتر از گذشته است

در حال حاضر کمتر از گذشته به امور جنسی علاقه دارم

تمایلات جنسی من بدتر از حد معمول نیست

سوال 19

من به قدری در مورد دردهای جسمانی خود نگرانم که نمی توانم به هیچ چیز دیگر فکر کنم

درباره مسایل جسمانی مانند درد و ناراحتی خود نگرانم و به سختی می توانم به چیز دیگری فکر کنم

درباره دردهای جسمانی، سوء هاضمه و یا یبوست خود نگرانم

درباره سلامتی خود نگرانی چندانی ندارم

سوال 20

اشتهایم مثل همیشه خوب است

اشتهایم به خوبی همیشه نیست

در حال حاضر اشتهای خوبی ندارم

اصلا اشتها ندارم

سوال 21

وزنم بیش از 5/7 کیلو کم شده است

وزنم بیش از 5 کیلو کم شده است

وزنم بیش از 5/2 کیلو کم شده است

اخیرا وزنم کاهش چندانی نداشته است

آدرس : وکیل آباد دانشجو 5 اولین چهارراه سمت راست پ16 طبقه منفی یک